写于 2018-09-30 09:20:03| 永利国际娱乐官网| 永利国际娱乐网

我的一天的提示

深呼吸如果你生气了

压力或麻烦,用几分钟冷静下来,长时间深呼吸,坐直,闭上眼睛深吸气,保持几秒钟,现在你处在一个更好的地方来应对这个世界!